Essentis#4 - Jour 5 : première semaine finie ...

Bonjour,

Ce matin, Jeanne a retrouvé Carla pour marcher sur la tapis roulant (1*21 minutes, puis 1*11 minutes). Jeanne y prend toujours du plaisir et nous montre son endurance.

Ensuite, elle a enchainé les exercices dans le spider avec Sara. Dur dur de passer de assis à débout !!

Pour la 3ème heure, Neus a fait marcher Jeanne dans le couloir avec le déambulateur, puis quelques exercices au sol.

 Enfin, pour la 4ème heure, nous avons retrouvé Alex pour une séance d'ondes de choc, puis Vicenz pour 30 minutes d'acupuncture.

        

 Jeanne a très bien travaillé cette semaine (presque) sans broncher !! Nous allons profiter du weekend pour recharger les batteries !!