Encore une matinée de travail malgré la fatigue !!

Jeanne a commencé par une heure de spider avec Alex pour travailler les transitions assis debout et la position debout.

Ensuite direction le tapis roulant avec Carla et Tatiana : 

 Puis 30 minutes de marche dans le carril. 2 vidéos pour vous montrer l'évolution au cours de la séance.

 

Ensuite Jeanne a eu 30 minutes d'ostéopathie avec Jorge, puis 30 minutes de tens avec Esther.

Et pour finir 1h de "table mouvante" avec Neus. Jeanne a travaillé toutes les positions : assise, à debout, 4 pattes, debout ....

Une matinée bien fatigante. Là elle recharge les batteries pour etre en forme pour aller boire l'apéro avec les autres familles présentes ici :D